Усмішка :)
УСМІШКА... Вона буває різною: щирою, сонячною, нестримною, довгоочікуваною, дружньою, закоханою, недоречною та навіть вірусною Найдивовижніше це те, що кожен та кожна з нас має свої приводи для неї, свої власні історії.
Вчені вже давно довели, що лише факт наявності посмішки на обличчі, починає виробляти гормон щастя - ЕНДОРФІН. В результаті це позитивно впливає на наш мозок та духовне самопочуття.
Але це ще не все! За таким сценарієм виходить, що наше фізичне здоров'я теж покращується, а отже, посмішка робить наше життя довшим. Застосування цієї міміки здатне нормалізувати артеріальний тиск і навіть циркуляцію кисню в крові.
Тому посміхайтеся частіше!
Коментарі
Дописати коментар